正确选择和使用康复辅具

康复辅具在患者的康复过程中发挥着重要作用。他们就像患者的得力助手，帮助患者更好地恢复身体功能，提高生活自理能力。然而，很多人并不清楚如何正确选择和使用康复辅助器具。

轮椅

对于长期需要轮椅的患者，应考虑轮椅的尺寸。座椅宽度应比患者臀部最宽处宽5-6厘米，坐下时座椅深度距座垫前缘约5-6厘米。轮椅的重量也很关键。轻型轮椅更适合需要经常移动轮椅的患者，例如铝合金轮椅。

同时，我们还应该注意轮椅的制动性能，以确保使用安全。使用轮椅时，患者应学会正确的坐姿，保持身体挺直，避免长时间歪坐，导致脊柱侧凸。定期检查轮椅的轮胎气压、制动装置等部件，保证轮椅的正常运行。

手杖

手杖也是常见的康复辅助工具。选择拐杖时，要根据自己的身高调节拐杖的高度。站立时，双手握住拐杖，肘部弯曲约15-20度，拐杖底部距离脚趾约15-20厘米。

使用拐杖时，应遵循正确的行走方法，如三点行走法，先将拐杖向前移动，然后用患腿迈出，最后用健腿迈出。上下楼梯时，记住“上楼梯时健侧先上，下楼梯时患侧先下”的原则。

沃克

步行器适合下肢力量较弱或平衡能力较差的患者。选择学步车时，请确保学步车的高度适合您。站直，双手自然下垂并握住扶手。肘部最好稍微弯曲15-20度，否则会影响姿势和安全。

姿势上，站在步行者的中间，双脚分开与肩同宽，身体直立，眼睛平视前方。行走时，以适中的速度缓慢地推动助行器向前移动，先移动助行器，然后移动患腿和健腿；上下楼梯时，以健侧先上，患侧先下。定期检查有无松动或损坏的部件，及时修理和更换，保持扶手、脚踏板清洁，防止手脚打滑。