人没有食物可以存活数周,没有水可以存活数天,但没有氧气只能存活几分钟。
无法避免的衰老,无法避免的缺氧
(随着年龄的增长,人体会逐渐衰老,同时人体也会缺氧,这是一个互相影响的过程。)- 缺氧分为外部缺氧和内部缺氧。
- 城市人口缺氧率达78%,特别是特殊群体,其中最为突出的是老年人群。
- 据中国老年病临床研究统计:许多中老年人同时患有多种疾病,85%的老年人同时患有3—9种疾病,多的则同时患有12种疾病。
- 专家研究发现,老年人80%的疾病都与缺氧有关。
细胞缺氧是多种疾病的根本原因
(没有氧气,所有器官都会衰竭)脑缺氧:脑部缺氧数秒,就会出现头痛、烦躁、嗜睡、脑水肿等症状;脑部缺氧4分钟以上,就会出现脑细胞不可逆坏死,出现意识障碍、抽搐、昏迷,以致死亡。
心脏缺氧:轻度缺氧可使心肌收缩增强,心率加快,心输出量增加,血压升高或降低;严重缺氧则引起血压、心率下降,严重时可导致心肌坏死、心力衰竭、心律紊乱、休克,甚至心脏骤停。
肺缺氧:轻度缺氧时呼吸运动加强,呼吸加快、加深;严重缺氧可抑制呼吸中枢,导致呼吸困难、呼吸心律失常、紫绀、咽喉水肿、肺水肿、动脉收缩、肺血管阻力增加、动脉高血压。
肝脏缺氧:肝功能损害、肝水肿等。
视网膜缺氧:眩晕,视力下降。
肾缺氧:可出现肾功能障碍,出现少尿、无尿,易诱发泌尿系统感染。
血液缺氧:头晕、心慌、心跳加快,易患高血压、冠心病、血栓、心肌梗死、心绞痛等。同时,人体免疫功能下降,抗病能力减弱。
中老年人健康五大杀手
- 心脑血管疾病
- 呼吸系统疾病
- 癌症
- 糖尿病
- 失眠
这些疾病最根本的原因——缺氧
(缺氧是死亡的根源,是中老年人死亡的元凶)缺氧症状
轻度缺氧:情绪低落、胸闷、头痛、头皮屑增多、注意力不集中、打哈欠、打瞌睡、蹲着时快速站起来、眼前发黑、头晕。
中度缺氧:腰酸背痛、稍运动就会气喘、视力突然下降、食欲不振、口臭、胃酸过多、排便不规律或便秘、失眠、慢性疲劳、皮肤干燥、注意力不集中、反应迟钝、呆滞、血压、血糖、血脂升高、抵抗力下降。
轻度和重度缺氧:经常心慌、心脏不适、头晕、记忆力下降、精神疲劳、乏力、耳鸣、眼花、早起后腰痛、哮喘加重、心绞痛、心律失常、动脉硬化、冠心病加重。
严重缺氧:不明原因的休克、昏迷、心肌梗死、窒息。
(专家郑重提醒:只要出现3个以上迹象,就表明身体处于亚健康状态、健康异常、患病、或严重缺氧,需要补氧或氧疗。)补氧时代即将到来
补氧工作:氧疗、氧保健
(特殊人群疾病的预防与改善:大众的保健,提高免疫力,改善心理素质。)- 缓解神经疲劳,放松身心,保持旺盛精力,提高工作效率。
- 改善脑部供氧,调节脑神经系统功能,提高记忆力和思维能力,提高学习效率。
- 可缓解缺氧引起的肺动脉高压,降低血液黏稠度,减轻心脏负担,延缓肺心病的发生和发展。
- 缓解支气管痉挛,减轻呼吸困难,改善通气功能障碍。
- 改善慢性阻塞性肺病,延长寿命。
- 提高机体抵抗力,消除和预防疾病,改善亚健康状态。
- 在一定程度上可以延缓衰老,增强新陈代谢,有助于美容养颜。
- 减少污染和恶劣环境对身体造成的伤害。
氧疗适用于所有疾病
补氧与心脑血管疾病
老年性痴呆、脑梗塞、脑缺血、动脉粥样硬化、冠心病、心功能不全(心力衰竭)及心肌梗塞、中风。
补氧与呼吸系统疾病
肺炎、肺气肿、肺结核、慢性气管炎、支气管炎、哮喘、肺癌。
补充氧气和糖尿病
—补氧使血液中氧含量增加,有氧代谢旺盛,葡萄糖消耗增加,血糖可随之下降。
—补充氧气可增加体内有氧代谢,增加三磷酸腺苷的生成,从而促进胰岛功能的恢复。
—增加输送至身体各部位的氧量,纠正组织缺氧,减轻因缺氧引起的一系列并发症。
补氧,失眠头晕
医学界普遍认为,70%以上的失眠、头晕等症状都是由于脑缺血缺氧引起的。吸氧可以快速改善脑缺血引起的脑神经细胞缺氧症状,有效缓解疼痛和减少发作次数,促进新陈代谢,有效改善睡眠。
氧气与癌症
癌细胞是厌氧细胞,如果细胞内有足够的氧气,癌细胞就无法存活。
如何补充氧气
补氧方法 | 优势 | 缺点 |
经常开窗通风 | 促进室内空气清新,稀释、去除空气中的微生物。 | 开窗通风后,人体吸入的空气中氧气浓度不但没有增加,仍为21%,无法补充氧气。 |
吃“含氧”食物 | 1.健康无毒2.“补氧”还可以补充人体所需的其他营养物质。 | “补氧”食物对人体的作用有限而缓慢,远远不能满足人体缺氧时对氧气的需要,尤其是当人体严重缺氧时。 |
做有氧运动 | 1.提高体质,锻炼心肺功能,促进心血管系统运作2.适当运动可延长寿命 | 1.起效较慢,只能作为老年人、疾病患者的辅助补氧手段。2.不适用于部分人群:体弱多病者可进行有限的有氧运动。 |
去医院吸氧 | 1.安全(医用制氧系统制氧安全)2.氧气浓度高、纯度高(医院氧气纯度≥99.5%) | 1.使用不方便(每次都要去医院吸氧)2.资金投入大(每次去医院吸氧都要投入钱) |
使用家用氧气浓缩器 | 1.氧浓度高,补氧充足(氧浓度≥90%)2.制氧安全(物理技术制氧、制氧安全) 3.使用方便(打开即可使用,关闭即可停止) 4.后期经济投入小(一次投入,终身受益) | 不适合急救 |
如何科学选择制氧机
制氧机的作用及适用人群
- 孕妇吸氧:为胎儿未来健康和顺利分娩奠定基础。
- 学生吸氧:缓解脑力劳动引起的疲劳、倦怠、头痛等不适。
- 老年人吸氧:自主恢复生理性缺氧,预防、缓解各种老年症状。
- 脑力劳动者吸氧:缓解神经紧张,快速恢复脑活力,改善脑功能。
- 女性美容氧呼吸:缓解天气变化对皮肤造成的伤害,延缓皮肤衰老
- 病人吸氧:家用制氧机产生的氧气,可以缓解心绞痛,预防心肌梗塞;可以预防猝死等冠心病;可以有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎等呼吸系统疾病;对糖尿病有辅助治疗作用;对吸烟者有保健作用;对健康人有保健作用。
- 其他需要氧疗的人群:体弱多病、免疫力差的人、中暑、煤气中毒、药物中毒等。
发布时间:2024年12月13日